Wir, das sind Ronnie, ich (Samira) und Jeff

Über Ronnie: Als gelernter Werkzeugmacher ist er der Crack für alles Mechanische und Technische. Als passionierter Motorradfahrer liebt er Motorräder, nein, eigentlich alles, was Motoren hat. Nebst seinem Interesse an Allem, was mit Mechanik zu tun hat, ist er - wie ich auch - ein passionierter Läufer.

Über mich: als Kind habe ich mit einigen Haustieren zusammengelebt. Da bereits meine Mutter sehr viel die Homöopathie und die Naturheilkunde genutzt hat, weckte dies mein Interesse und ich schloss schliesslich im Jahre 2006 die Ausbildung als Tierheilpraktikerin ab.

Ich betrachte jedes Tier ganzheitlich und schliesse diese Denkweise auch in die Behandlung ein. Mit einer alternativmedizinischen Behandlung kann man vor Allem bei chronischen Krankheiten Erfolge erzielen. Sie kann auch eine schulmedizinische Therapie unterstützen und ergänzen, sie aber nicht komplett im Akutfall ersetzen.

Nebst meinem Interesse für Tiere und alternative Heilmethoden, interessiere ich mich für die Ernährung. Kochen ist eines meiner Hobbys. Bei uns wird alles frisch zubereitet. Ich finde es sehr interessant, was an mit der Ernährung alles bewirken kann. Eine gezielte Ernährungsumstellung kann individuell sehr viel bewirken. Aufgrund dieses Interesses entschloss ich mich zu einer Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit (also ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin) die ich erfolgreich im Jahre 2016 abgeschlossen habe.

Eines unserer gemeinsamen Hobbys ist das Laufen im Ultrabereich. Wir haben schon viele Km auf dem Buckel - ähhhh in den Beinen meine ich.

Über Umwege sind wir, Ronnie und ich, zum Laufen gekommen. Natürlich haben wir nicht gleich mit Ultraläufen angefangen. Auch wir fingen mit 5 - 10km Läufen an. Es wurde dann immer etwas mehr, Halbmarathon, Marathon und schliesslich folgten die 100km Läufe.

Hierzu braucht es ein adäquates Training, allerdings ist es auch hier wichtig, die richtige Mischung, zwischen Bewegung und Ruhe zu finden. Auch die Ernährung spielt in diesem Bereich eine grosse Rolle.

Was auch ganz wichtig ist: Jedermann ist anders und braucht etwas andere Reize....

Über Jeff: Jeff ist eine Bordeaux-Dogge. Er ist ein eher ruhiger und unkomplizierter Hund. Allerdings liebt er lange Spaziergänge und seine eigenen Intervalltrainings auf den Matten. Ich würde ihm ja gerne mal die Suunto oder Garmin anlegen, um zu wissen, in welcher Pace er seine Runden über die Matten dreht...

Da er ein relativ grosser und schwerer Hund ist, können wir ihn nur sehr wenig zu unseren Trainings mitnehmen. Aber bei den Walkings und Wanderungen ist er immer mit Freude und Elan dabei.